Julefest

Luke frå Sveits har redigért og laga denne videoen.

- Har akkurat kommen heim frå ein vellykka juleavslutning! Er utrulig takknemlig for å være i Dave og Taff Harvey si "vekkelsegruppe" og få bli godt kjent med rundt 65+ av alle 1200 elevane som er her. 

Oppsumering denne høsten...  
Atter ein a-ha opplevelse med viktigheten å ikkje berre kjenne seg sjølv, men óg elske seg sjølv. -Høgt nok til å sette grenser rundt hjerta, slik at det blir rom for generøs utøselse av kjærlighet. Like seg sjølv, ikkje berre sin egen kropp men også personlighet. 

Danny Silk si bok "Keep your Love on" og Jason Vallotton sin undervisning trur eg har våre høgdepunkt denne høsten. Og jo, Kris Vallotton sin undervisning også, samt tid med gjengen på filmen! 

Fin tid! God sesong i livet...takknemlig for at det er mulig...stoppe opp midt i kvardagen. Fly rundt halve jordkloden. Eta av dei feitaste rettar. Nyta livet. Voksa; ånd, sjel og kropp. Kose seg, i alt alltid. WOW! 
- forresten, er det ikkje dette livet skal handle om? Leve i fred,  livsnytelse med kjærligheten som fundament, ein base som gjer arbeid og kvardag lett, gøy og innholdsrik...

Thanksgiving!

Det har våre THANKSGIVING i Amerika! I den andledning har eg hatt mulighet å reise til Minnesota for å treffa mi kjære vesle navne-arving; Maria Solveig! Utruleg kjekt å være sammen med gamle kjente i "mitt andre hjem" der eg, som alltid, føler meg ekstremt ivaretatt og velkommen!
Ubeskrivelig kjekt med vennskap som blir som familie - det er fint det!

Kom tilbake tirsdag og hoppa rett på "relasjons-veke" på skulen! Det er mykje hjerte fokus det første året, og det kan jo vera vell og bra :)

Har etter MN turen min begynt å virkelig gleda meg til å komme heim i jula! Eg er utruuulig takknemlig for velsignelsen å kunne reise heim, treffe familie og venner heim, eta lutafisk, pinnakjøt, drikka julebrus, gå på ski, sitta i ein sofa og deiga seg i varmen av peisen som brenn... osv! ;)
Fin-fint å skifte stova littegranne!

Fekk dagens overraskelse i dag i form av snø... ganske vilt og utenkelig at den kom til å komma. Har høyrt rykte om at det kan skje...men hadde ikkje forventa det, i og med at eg sprada rundt i t-skjorte og shorts for knapt ein månad sidan!
Bilane rundt omkring spinn heise felt - CA er ikkje staten med vinterdekk, så folk flest blir anbefalt å holde seg innandørs for å unngå kjipe kræsj!

Husets kvinner har feira med snøball-krig og mækking av Olaf the snowman. Han blei kanskje litt for "Caribbean looking" til å heite Olaf, men eg huske ikkje da andra navnet i farten... så Olaf it is! ;) Vårt sjette kvinnelige representant flytta inn i huset denne veka. Det markeres med husavask opp-ned-og i mente, huset blir pynta te jul og det er god stemning i Amerika-heimen! No e da snart leggetid for slike som meg. Klokka nærmer seg midnatt og eg skal gjera eit tappert forsøk å stå opp før klokka tikker for langt på formiddagen.

Så på med alarmen og "the noise machine" og rett te køys med meg :)

Filmkveld

SECRETERIAT for alle penga...

eg grin og blir veldig glad i gode hestefilma!! 

Takknemlig

I måro reiser eg til Minnesota for å feire THANKSGIVING!! Såååå giiiira på å reise tilbake til drømmelandet mitt!! haha!! Skal treffe Maria Solveig for første gang, Jay som er gifta seg med Raina og så får eg kjenne kulde! Ekte kulde...  -10C som skal herje i ansiktet mitt! Tjihi!! 

Så mykje godt å spennande som skjer om dagen! Herlig å være i livet i ei tid som denne. Var på business møte i går og velsigna ei bedrift her i Redding! Blei så inspirert til å leva ut 100% alt som er i meg. Det er herlig!! 

Må egentlig gjera lekser... men eg har loppe i blodet mitt! Heiane! Føles som om eg sitt på kanten av preikestolen og skal til å hoppa i strikk...eller...da blei et dårlig bilde...så da føles heller som om eg sitt oppe i et helikopter og skal hoppa i strikk derifrå... men den følelsen har eg ikkje hatt heller... men... du skjønner tegninga... 

Så frå hjarterota vil eg takka deg for at du heier på meg i denne berg-og-dal-bana eg er med på dette året!! Kjempe gøy og spennande og skummelt og kick...! 

SKYPE er ein velsignelse!!

Ord er kraftfulle!

Spørsmålet har blitt lansért via mange av mine Facebook-venner. Mange sarkastiske responsa har blitt publisert og ei håndfull seriøse tilbakemeldingar. 

Folk sin respons har fått meg til å tenke på spørsmålet sjølv. Det har fått meg til å sette meg ned med pennen i hånda og den blå skriveboka framom meg: Kva tenkte egentlig Gud då Han skapte meg...? 

Han skapte meg livsglad, kreativ og med inspirasjon til å skape. Han skapte meg med livsgnist. Motivasjon til å trene og til å inspirere andre. Han har skapt meg med stort hjerta fyllt av kjærlighet som reflekterer Guds kjærlighet... 

For å vere heilt ærlig opplevdes dette som om det var min egen fantasi som skreiv ned alle dei positive orda på arket. Fokuset var dei orda som eg blei glad av. Ord som var positive og konstruktive. I øyeblikket valgte eg å trossa følelsane som tenkte at dette er egoistisk og merkelig, og fortsatte å skriva ned tankane eg fekk. Alle tankane! 

Etterkvart utvikla lista seg til å verte eit skriv som minna om eit brev,  dermed signerte eg skrivet med Pappa Gud, Din Skapar som elsker deg høgt! 

Sykla ned til Starbucks Coffee i går med den mørkeblå notat boka godt plassert ned i veska. Medan eg drakk den ferske Americanoen henta eg fram boka og byrja å bla i sidene. Stoppa opp med 24 oktober og blei overvelda over orda som slo imot meg; Solveig, du er skapt nydeleg! Eg har skapt deg med god humor og eg har skapt deg...  Smilet trena musklane i ansiktet mens eg las meg nedover sida. 

Eg byrja å reflektere tilbake på desse tre vekene: Gnisten til å trene har økt og kreativiteten min er blomstra der eg får meir tru på det eg gjer. Det er skjedd eit skifte i tankemønsteret mitt utan at eg har gått inn for det. 

Fokuset var Gud, kva tenkte du då du skapte meg? Frukten er blitt ein voksande delikatesse! Ord bygger opp og bryt ned, utan at ein nødvendigvis merker det!  

Sommar!?

...av ein eller annen grunn klarer eg ikkje heilt å forstå at me er snart i midten på november... 

– Har ikkje veldig imot den realiteten, der dagens frukost besto av den daglige menyen som blei nytt i sola med ei goood bok på fanget. Tross kvardagens utfordringer er det livsviktig å nyta livet også! 

Elske seg sjølv...

...på tross av...!

Har hatt ein super facinerande dag på skulen. Mange tankar som har surra i hovudet mitt og kjempa om oppmerksomheten. Nokon tankar har våre trivelige og fått meg til å smile, mens store delar av tankane har eg måtta væra bevisst på å ikkje gje oppmerksomhet. 

Så, når eg kom heim, holdt eg på til å eksplodere av irritasjon på meg sjølv. Følelsane mine flagda ikkje på full stang. Så eg lukka døra bak meg for så å være åleine.

Hadde eg vært utanfor meg sjølv, som ein venn, hadde eg valgt å elska Solveig. Eg hadde ikkje kjefta fordi ho var sur og lei, men eg hadde oppmuntra Solveig og valgt å elska ho. Eg hadde gitt ho positiv innflytelse for å hjelpa å klargjera tankane. 

Så...dermed var det berre ein ting å gjere... hente fram speilet og oppmuntre meg sjølv. 

Utfallet var konstruktivt. Kroppen og sinnet blei mykje lettare. Følelsen av å være sur og lei blei panta med fred og følelsen av å være tilfreds. 

Utfallet er gull-verdt. Eit positivt sinn skaper trivsel for ein sjølv og det skapte eit konstruktivt syn på dagens livssituasjon. 

No våger eg å forlate soverommet utan frykt for at dei eg bur med skal bli angrepet av den frustrerte Solveig. Dei skal heller oppleve å bli oppmuntra av ei Solveig som trives i kroppen sin og med livet sitt...!  

Har lagt ut video av dagens «Elske meg sjølv» til oppmunring. Kanskje dette er noko du også vil prøve over deg sjølv?! 

Good luck! 

PS! Dette er opptak etter stormen har roa seg og freden har inntatt min lille verden ;)

Skuleveien heim...

Amerikansk innsekt...

Lema Ranch

Lema Ranch... 

Ein liten kilometer frå huset der eg bur. Fantastisk plass å jogge, gå på tur. 29C i sola...midten på oktober... Eg er sååååå heldig! 

SÅÅÅÅ TAKKNEMLIG!!!!!!!!!!!!!!!!

...

Success is not defined by the end result. It is developed through the process of the goal. The ability to continue one step at the time makes a person gain a great character. 

...

Minsitry

Ministry is not what you do. It is who you are. 

How many times have you compared yourself to others? Make sure to know who you are in God. He has created you with a purpose. With talent. Joy for the things you do. Passion. 

Let the love of God shape your life. With the promised salvation.
Keep your focus on who you are in Him. Who He has created you to be.

Quote of the day

The best thing about the future

 is that it comes one day at a time.

Abraham Lincoln